トライアルプラン

パーソナルトレーニングを2回体験できる

初回限定のお得なトライアルパックをご用意しました。

1時間の体験トレーニングでカラダの評価とトレーニングを詰め込んでしまう情報量が多く、消化不良でセッションを終えてしまう事があります。

MPL.では２回（各60分）の時間を頂きじっくりとお客様の状態をお伝えして納得してトレーニングを受けていただきたいという思いから、２回のセッションをご体験いただいています。

もちろんお気に召さなかった場合強引な勧誘などありませんのでお気軽にご来店ください！

春日・大野城のパーソナルトレーニングジムならMedical Physio Lab.

MPL.のこだわり

＼こんなお客様におススメ／

お客様のご希望や現在のカラダの状態などをヒアリング

トレーナーが食事・睡眠・運動について詳しく聞き取りを行いお客様の現在のライフスタイルを分析します。

そのうえで厳しい食事制限やトレーニングではなく持続可能なものを個別にプランニングしていきます。

カラダが歪んだままトレーニングを行うと、自分の癖や動きのアンバランスを強くすることにつながり、効果が薄かったり逆にカラダを痛める原因になります。まずはカラダの癖や動きの癖、普段の姿勢のどこにゆがみの原因があるのかなど細かくゆがみを分析し整体で整えていきます。

歪みを整え、体をニュートラルにした状態からお客様一人ひとりに合ったトレーニングを行います。特に弱化している筋肉を見極めトレーニングすることで日常で調子が良い状態を長持ちさせることができます。また機能的なトレーニングをすることでボディラインを整えていきます。