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​​​メディカルフィジオラボ
シニアフィットネス​

​短時間トレーニングで自分らしく。

パーソナルジムMedical Physio Lab.65歳以上の高齢者を対象に
ADL(日常生活活動)の向上を目的に行うフィットネス事業

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Medical Physio Lab.店長

内田 幹彦

​うちだ    もとひこ

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ゆきたけ   しゅんすけ

雪竹 峻輔

理学療法士として特別養護老人ホームで勤務していた時代、利用者の皆様から"もう一度家ですごしたい"という言葉をよく耳にしていました。身体機能が落ちてしまうとなかなか自分の思うような生活が送れなくなってしまいます。1人でも多くの方に自宅で"我がままに"充実した生活を送っていただきたいと思いで日常生活を良くするジムというコンセプトで運動を行っていただけるよう高齢者向け集団エクササイズをはじめました。

総合病院や整形外科クリニックでの経験を通して、年齢に関係なく、多くの方が「できないこと」を「できるようになる」姿を目の当たりにしてきました。そのたびに、人間にはまだまだ大きな可能性があるということを強く感じ、その可能性を一人でも多くの方にお伝えしたいと思うようになりました。しかし現状では、年齢による壁を乗り越えるための十分な制度や環境が整っているとは言えません。だからこそ私たちは、シニア世代の皆さまに向けて、「衰えない体づくり」「転ばない体づくり」「自分の体を自分の力で動かし続けること」を目標に、運動指導を行っています。

メディカルフィジオラボシニアフィットネス

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60分間に集中してトレーニングできるので効率的に筋肉の強化​・柔軟性の向上可能!ほかの時間を自分の趣味などに使える!

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理学療法士が監修したトレーニングプログラム​なので無理なくエビデンスに基づいたトレーニングが可能!理学療法士運動をサポート!

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定期的に運動の評価、生活の評価、体力の評価を実施し常に効果的なトレーニングができる!体つくりに大切な食事や睡眠のアドバイスもあり!

一人では飽きてしまったりモチベーションが下がってしまうため集団でのエクササイズで楽しみながらトレーニングが継続できる!

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​サービス内容

1回1時間半の集団エクササイズ

​サービス時間

火曜日・金曜日
PM2:00~3:30
木曜日
​AM10:00〜11:30
​PM1:00〜2:30

ご利用料金

​1回当たりの利用の利用料2,000円
​利用上限:無

お申し込み方法

HP・お電話・LINEより当店の体験や見学をしたい旨をスタッフに伝えていただき、来店予約後申し込みください。

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​所在地

​福岡県春日市春日原北町2⁻20⁻8 ブルーアジュール1F

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TEL

092‐233-4353

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月曜~土曜

9:00 am – 9:00 pm

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