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メディカルフィジオラボ
シニアフィットネス
短時間トレーニングで自分らしく。
パーソナルジムMedical Physio Lab.が65歳以上の高齢者を対象に
ＡＤＬ(日常生活活動)の向上を目的に行うフィットネス事業
Medical Physio Lab.店長
内田 幹彦
うちだ もとひこ
理学療法士として特別養護老人ホームで勤務していた時代、利用者の皆様から"もう一度家ですごしたい"という言葉をよく耳にしていました。身体機能が落ちてしまうとなかなか自分の思うような生活が送れなくなってしまいます。1人でも多くの方に自宅で"我がままに"充実した生活を送っていただきたいと思いで日常生活を良くするジムというコンセプトで運動を行っていただけるよう高齢者向け集団エクササイズをはじめました。
メディカルフィジオラボシニアフィットネス
60分間に集中してトレーニングできるので効率的に筋肉の強化・柔軟性の向上可能！ほかの時間を自分の趣味などに使える！
理学療法士が監修したトレーニングプログラムなので無理なくエビデンスに基づいたトレーニングが可能！理学療法士運動をサポート！
定期的に運動の評価、生活の評価、体力の評価を実施し常に効果的なトレーニングができる！体つくりに大切な食事や睡眠のアドバイスもあり！
一人では飽きてしまったりモチベーションが下がってしまうため集団でのエクササイズで楽しみながらトレーニングが継続できる！
サービス内容
1回1時間の集団エクササイズ
サービス時間
火曜日・金曜日
PM2:00～3:00
ご利用料金
１回当たりの利用の利用料2,000円
利用上限：無
送迎料金
別途2,000円/回
送迎範囲：春日市全域
お申し込み方法
HP・お電話・LINEより当店の体験や見学をしたい旨をスタッフに伝えていただき、来店予約後申し込みください。
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所在地
福岡県春日市春日原北町2⁻20⁻8 ブルーアジュール1F
連絡
TEL
092‐233-4353
営業時間
月曜～土曜
9:00 am – 9:00 pm
デイサービス提供時間
火曜・金曜
2:00 pm – 3:00 pm
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