2月9日読了時間: 2分

ダイエットにおすすめ「遺伝子検査」

ダイエットをより効率的にする方法！！

せっかくダイエットするならば、より効率的に

結果の出やすい方法で痩せたいですよね‥‥

そこでおすすめなのが【遺伝子検査】です

当店でも、多くのお客様に活用して頂きより効率的な

ダイエットを実施して頂いてます！！

一時期、ネットやテレビ、雑誌などでも取り上げられ話題になりました

遺伝子検査の方法はいくつかありますが、

当店で取り扱っているのは、綿棒で唾液を採取する簡便な方法です。

遺伝子検査をすることで、

自分が何を食べたら太りやすいのか、どんなものを食べると

痩せやすくなるのかを知ることができます。

【遺伝子検査のメリット】

遺伝子検査によって、個人の代謝速度、栄養素の吸収効率、運動への適応性などに関する情報が得られます。これにより、一般的なダイエットアドバイスではなく、個々の遺伝子プロファイルに基づいた個別化されたアプローチが可能となります。

遺伝子検査によって、特定の栄養素や食品に対する個々の遺伝子の反応がわかります。これにより、自分に適した栄養素の割合や食材の選択ができ、ダイエットの成果を最大化できる可能性があります。

遺伝子検査は、運動に対する遺伝子の影響を知ることもできます。これにより、個人の筋力や持久力の遺伝的な傾向を考慮して、最適な運動プランが分かります。

特定の栄養素の吸収や代謝に関する情報が得られるため、栄養不足や過剰摂取を予防することが可能で、これにより、バランスの取れた食事が可能になります。

なによりも自分の身体について知った状態、苦手分野を知った状態でダイエットを進められるためモチベーションが高く続けられます。

当店の遺伝子検査では上記の8つのタイプに分類され

自分がどの代謝が得意で、苦手なのが一目でわかります！

また、結果レポートの中には食事のアドバイス（置き換え方法など）が

的確に示してあり

すぐに実践できる内容ばかりなのもおすすめです！

気になる方は是非一度、お試しください！！