ダイエットをより効率的にする方法！！
せっかくダイエットするならば、より効率的に
結果の出やすい方法で痩せたいですよね‥‥
そこでおすすめなのが【遺伝子検査】です
当店でも、多くのお客様に活用して頂きより効率的な
ダイエットを実施して頂いてます！！
一時期、ネットやテレビ、雑誌などでも取り上げられ話題になりました
遺伝子検査の方法はいくつかありますが、
当店で取り扱っているのは、綿棒で唾液を採取する簡便な方法です。
遺伝子検査をすることで、
自分が何を食べたら太りやすいのか、どんなものを食べると
痩せやすくなるのかを知ることができます。
【遺伝子検査のメリット】
自分の身体のタイプが分かる
遺伝子検査によって、個人の代謝速度、栄養素の吸収効率、運動への適応性などに関する情報が得られます。これにより、一般的なダイエットアドバイスではなく、個々の遺伝子プロファイルに基づいた個別化されたアプローチが可能となります。
食事プランの最適化
遺伝子検査によって、特定の栄養素や食品に対する個々の遺伝子の反応がわかります。これにより、自分に適した栄養素の割合や食材の選択ができ、ダイエットの成果を最大化できる可能性があります。
適切な運動プランの提案
遺伝子検査は、運動に対する遺伝子の影響を知ることもできます。これにより、個人の筋力や持久力の遺伝的な傾向を考慮して、最適な運動プランが分かります。
栄養不足や過剰摂取の予防
特定の栄養素の吸収や代謝に関する情報が得られるため、栄養不足や過剰摂取を予防することが可能で、これにより、バランスの取れた食事が可能になります。
モチベーションの向上
なによりも自分の身体について知った状態、苦手分野を知った状態でダイエットを進められるためモチベーションが高く続けられます。
当店の遺伝子検査では上記の8つのタイプに分類され
自分がどの代謝が得意で、苦手なのが一目でわかります！
また、結果レポートの中には食事のアドバイス（置き換え方法など）が
的確に示してあり
すぐに実践できる内容ばかりなのもおすすめです！
気になる方は是非一度、お試しください！！
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